總感覺嘴里有毛毛，如果排除真的存在毛發在嘴里的可能性，則考慮可能是口腔潰瘍、咽炎、舌炎等原因所導致的異物感。病因不同，治療方式也有所不同，建議及時就診，在醫生的診斷下進行正規的治療。
1、口腔潰瘍：精神過于緊張、免疫力下降等原因可能會誘發口腔潰瘍。此時患者口腔內的黏膜會受到損傷，出現黃色或白色的潰瘍面，使患者口腔里面有異物感；
2、咽炎：患者可能因長期吸煙、喝酒等誘發咽炎，炎癥會刺激咽部黏膜，咽部有分泌物，出現咽部干燥、發癢、有異物感、分泌物不易咳出等癥狀；
3、舌炎：營養不良、免疫力低下等因素可能引發舌炎。炎癥不斷刺激舌頭表面，使黏膜上皮過度增殖分化，舌乳頭增生伸長呈毛發狀，出現惡心、口臭、有異物感等癥狀。
建議患者平時適當鍛煉，按時休息，放松心情，避免過度緊張、勞累。飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩刺激性食品，如麻辣燙、炸串等，注意清潔口腔，餐后清水漱口。