通常太和湯的功效是生陽氣、通經(jīng)絡(luò)等，具有維護人體健康的作用。
太和湯也就是煮沸5分鐘左右的白水，一般在早晨和傍晚飲用太和湯，利于機體調(diào)和陰陽，充填陰津，使氣血相接續(xù)，脾升胃降，通過水分的攝入還有助于疏通經(jīng)絡(luò)，對腰膝酸痛、四肢發(fā)麻等癥狀起到輔助緩解作用。在太和湯溫?zé)釥顟B(tài)下飲用，還利于毛細血管擴張，促進血液循環(huán)，提升機體新陳代謝，起到發(fā)汗的功效。
所以為使太和湯有效發(fā)揮作用，建議在飲用太和湯時，避免過涼，并且盡量小口、緩慢地喝。