在女性的月經周期中，排卵期通常被認為是受孕的可能性較高的時期。然而，每個人的月經周期可能會有所不同，并且并非所有情況下都會嚴格按照推算的時間表進行。
根據您提供的信息，您的月經周期為28天左右（從上個月的23號排卵期到本月7號來月經），并且在上個月的30號和這個月的1號與丈夫發生了未采取安全措施的性行為。然而，本月7號您已經來了月經，這表明懷孕的可能性可以被排除。
一般來說，懷孕后是不會再來月經的，因為受精卵著床后，子宮內膜會繼續支持胎兒的發育而不是脫落排出體外。因此，如果您的月經如期而至，說明沒有發生意外懷孕。
關于您提到的這次月經周期較短（只持續了四天），這也是正常的個體差異之一。有些女性的月經周期可能會有輕微的變化，只要沒有其他異常癥狀（如劇烈腹痛、異常分泌物等），就不需要過于擔心。
如果您仍然對自己的身體狀況感到不確定，建議咨詢專業的醫生以獲得更詳細的解答和指導。同時，在未來的性生活中，為了更好地控制生育計劃，可以考慮使用避孕工具或其他可靠的避孕方法。
總之，根據您描述的情況，懷孕的可能性已經被排除，您可以安心地關注自己的身體健康，并在需要時尋求專業醫療幫助。