一般情況下，尿酸高可以吃黑米粥，但需注意適量吃，具體內容如下：
黑米粥是日常生活中較為常見的一種食物，黑米作為其中的主要原材料，通常含有蛋白質、脂肪、維生素C、維生素B、鈣、磷、鐵、鋅等營養物質，具有補充營養、預防貧血等作用，有益于機體健康，通常尿酸高也是可以吃黑米粥的，因為一般每100克黑米含有63毫克嘌呤，嘌呤含量相對較低，通常適量吃黑米粥不會對尿酸水平造成不良影響。尿酸高時應注意盡量少吃或不吃高嘌呤食物，如肉湯、火鍋、豆腐、豆干等。