脂溢性脫發是一種常見的頭發問題，很多人可能都遇到過。這種脫發主要是由于頭皮油脂分泌過多，導致毛囊堵塞、發絲脆弱易斷，甚至出現大量掉發現象。
那么，得了脂溢性脫發該怎么辦呢？首先，飲食方面要注意清淡為主，少吃高熱量和刺激性的食物，這樣可以降低血脂，改善頭皮環境。
其次，改善頭皮的微循環也很重要。微循環好，頭發才能得到足夠的營養供應。建議在醫生指導下口服一些維生素合劑，并配合使用毛基質營養液進行頭皮護理。
需要注意的是，脂溢性脫發早期癥狀可能不明顯，但如果放任不管，時間久了毛囊功能可能會逐漸退化甚至休止，導致頭發難以恢復。
總的來說，只要及時采取科學的治療方法，保持良好的生活習慣，脂溢性脫發是能夠得到改善的。