腸胃濕熱者可以遵醫囑吃香連丸、葛根芩連片、參苓白術丸等藥物，具體用藥需要謹遵醫囑。

1、香連丸：

香連丸由木香、黃連、吳茱萸、白芍等中藥組成，具有清熱化濕、行氣止痛、調經的功效，常用于治療腸胃濕熱引起的泄瀉、細菌性痢疾等疾病，癥見大便膿血、里急后重、發熱腹痛、下痢膿血。

2、葛根芩連片：

葛根芩連片由葛根、黃芩、黃連、炙甘草組成，具有解肌透表、清熱解毒、利濕止瀉的功效，常用于治療胃腸濕熱引起的泄瀉、細菌性痢疾等疾病，癥見大便膿血、里急后重、發熱腹痛、下痢膿血。

3、參苓白術丸：

參苓白術丸為補脾胃、益肺氣的傳統中成藥，主要由人參、茯苓、麩炒白術、山藥、炒白扁豆等組成，具有健脾、益氣的功效，可以調節腸胃濕熱造成的食少便溏、體倦乏力等癥狀。

建議患者日常多吃清淡、易消化的食物，如稀粥、面條、蔬菜、水果等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、燒烤、火鍋等。同時，要保證足夠的水分攝入，以促進腸胃蠕動，改善消化功能。