開宮口通常指子宮頸口擴(kuò)張,子宮頸口擴(kuò)張3~10指時通常比較痛。
在分娩前,通常會出現(xiàn)規(guī)律的宮縮,子宮頸口逐漸從閉合狀態(tài)擴(kuò)張至10指寬度,以便于胎兒通過產(chǎn)道。在該過程中,通常會出現(xiàn)較為強(qiáng)烈的疼痛感。
若孕婦選擇進(jìn)行鎮(zhèn)痛分娩,一般會在子宮頸口擴(kuò)張至3指時通過硬膜外麻醉、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯等方式進(jìn)行鎮(zhèn)痛,以減輕后續(xù)產(chǎn)程中的疼痛感。因此,此類孕婦可能在子宮頸口擴(kuò)張至3指時出現(xiàn)較為明顯的疼痛感。
若未進(jìn)行鎮(zhèn)痛分娩,隨著子宮頸口的不斷擴(kuò)張,疼痛感通常會逐步加重,在子宮頸口擴(kuò)張至5~10指時一般會產(chǎn)生較強(qiáng)的疼痛感。
在該過程中,孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài),不要過度緊張、焦慮,可以適當(dāng)?shù)爻郧煽肆Α④浱恰灨傻仁澄铮ǔD軌驇椭袐D補(bǔ)充體力。此外,孕婦也可以適當(dāng)和家人聊天,一般有助于轉(zhuǎn)移注意力。在分娩結(jié)束后,應(yīng)注意休息,不宜過早進(jìn)行劇烈運動,也不宜過早發(fā)生性行為。
