兒童夢游癥的應對方法包括改善睡眠環境、調整作息時間、心理安撫、補充營養、必要時藥物治療等，建議及時就醫處理。
1、改善睡眠環境：睡眠環境不佳可能會誘發兒童夢游癥。如果睡眠環境嘈雜、光線過強或者溫度不適宜，會影響兒童的睡眠質量，進而可能引發夢游。例如，過亮的光線可能干擾兒童的睡眠深度，導致大腦部分神經仍處于相對興奮狀態。所以要保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜，選擇舒適的床鋪和被褥，減少外界因素對睡眠的干擾。
2、調整作息時間：不規律的作息會打亂兒童的生物鐘，容易引起夢游。例如，長期晚睡或者午睡時間過長等情況。應保證兒童每天有規律的作息，早睡早起，合理安排午睡時間，使兒童的身體和大腦形成穩定的生物鐘節律，有助于減少夢游的發生。
3、心理安撫：兒童在白天如果經歷了較大的情緒波動，如恐懼、緊張、焦慮等，在夜間可能會出現夢游現象。這是因為情緒會影響大腦的神經活動。家長要多關注兒童的情緒狀態，給予足夠的安撫和陪伴。例如，當兒童遇到害怕的事情時，家長要耐心開導，幫助兒童緩解緊張情緒。
4、補充營養：某些營養物質的缺乏也可能與夢游癥有關。比如鈣、鎂等礦物質缺乏，鈣對神經系統的正常功能有重要作用，鎂也參與神經肌肉的傳導等功能。兒童如果挑食、偏食，可能導致這些營養物質攝入不足。可通過飲食為兒童補充富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，以及富含鎂的食物，如堅果、綠葉蔬菜等。
5、必要時藥物治療：如果兒童夢游癥較為嚴重，家長可按醫囑給兒童使用氯硝西泮片、丙咪嗪片、阿米替林片等藥物。氯硝西泮片可抑制大腦的異常興奮，對減少夢游發作有一定作用，但使用時可能會有嗜睡、頭暈等不良反應，需要密切觀察；丙咪嗪片和阿米替林片能夠調節神經遞質的平衡，從而改善夢游癥狀，但可能會引起口干、便秘等情況。
如果發現兒童有夢游癥，家長不要驚慌。首先要做好安全防護措施，避免兒童在夢游過程中發生意外，如碰撞、摔倒等。如果夢游癥狀持續不緩解或者頻繁發作，應及時就醫。在就醫過程中，準確告知醫生兒童的癥狀表現、作息情況、情緒狀態以及家族病史等信息，以便醫生能準確判斷病情并制定合理的治療方案。在治療期間，要嚴格按照醫囑執行，不要自行增減藥物劑量。