假性宮縮是由子宮平滑肌敏感性過高而引起的不規律宮縮，一般不會持續3個多小時。一旦假性宮縮持續3個多小時，大多提示發展成真正宮縮，需要及時到醫院就診，遵醫囑進行保胎治療或者待產。
1、保胎治療：若孕婦尚不處于孕晚期，需要及時在醫生的指導下使用硫酸鎂注射液、醋酸阿托西班注射液等宮縮抑制劑，還可口服孕激素進行保胎治療，同時需要臥床休息，解除各種誘發因素的刺激。若孕婦是在34周前發生了持續3個多小時的宮縮，建議盡早使用促胎肺成熟藥物，如醋酸地塞米松片、復方倍他米松注射液等，防止在出現早產后胎兒肺發育不成熟導致的不良后果；
2、待產：長達3個小時內反復出現宮縮現象，需立即前往醫院，讓醫生對宮縮的性質作出判斷。如果確定發展成了真性宮縮，且此時孕婦已處于孕晚期，需遵醫囑入院待產，使用胎心監護監測胎兒情況。若順產困難，可經醫生的評估后選擇剖宮產。