一般情況下，長期吃流食主要有增加胃部負擔、導致胃部功能減退、導致咀嚼能力下降等危害。具體內容如下：
1.增加胃部負擔：通常流食不需要咀嚼，長期吃流食可能會使唾液中的淀粉酶無法發揮消化的作用，從而導致流食直接進入胃部，增加胃部負擔。
2.導致胃部功能減退：流食中的水分比較多，進入胃部后可能會稀釋胃液，所以長期吃流食容易使胃部功能減退，從而導致胃部不能消化和吸收比較硬的食物以及富含纖維的食物。
3.導致咀嚼能力下降：咀嚼可以使咀嚼肌得到鍛煉，通常流食不需要咀嚼就可以吞咽，長期吃流食可能會導致咀嚼肌缺乏鍛煉，從而降低咀嚼能力。