40歲有幾根白頭發可能正常，也有可能是異常的。建議及時就診，以明確情況。
毛發的顏色與其內部的色素顆粒大小和數量等因素密切相關。隨著年齡的逐漸增加，頭發里的黑色素細胞中的酪氨酸酶活性通常會逐漸降低或完全消失，黑色素顆粒一般也會減少，毛發通常會逐漸變白，這是一個正常的生理變化過程。但是，當體內的銅、鈷、鐵等營養元素或維生素B1、維生素B2的含量不足時，可能會妨礙毛發中黑色素的生成，進而可能引起白發，該現象通常是不正常的。因此，建議患者及時就診，配合醫生完成系統檢查，明確情況后遵醫囑選擇合適的干預方法。
在干預過程中，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。在日常生活中，要注意規律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食。