六十三歲血壓140mmHg一般不算高。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，是推動血液在血管內流動的動力。正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，收縮壓正常范圍在90~139mmHg，舒張壓6為0~89mmHg。而六十三歲血壓140mmHg屬于輕度升高，可能是由于劇烈運動、情緒激動引起的。因此，六十三歲血壓140mmHg不算高。
高血壓是以體循環動脈壓力升高為主要臨床表現的心血管綜合征，常見于老年人，大多是由于飲食不規律、家族遺傳、長期吸煙喝酒等因素導致的。患者可以在醫生的指導下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等藥物進行治療。同時，患者應注意監測血壓，并定期去醫院進行復查。
另外，建議患者在日常生活中注意保持良好的生活習慣，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。如果患者出現不適癥狀，建議及時就醫治療。