體脂秤總是顯示骨量不足可能與缺鈣、缺乏維生素D、骨質疏松癥有關，建議及時的進行針對性處理。
1、缺鈣：骨骼中的鈣含量降低，會使骨骼的強度下降，引起骨量不足的情況，平時要補充含鈣的食物，如豆腐、雞蛋、牛肉等，必要時遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等鈣劑。
2、缺乏維生素D：維生素D可以促進成骨細胞中鈣的沉積，有助于骨骼強化，缺乏維生素D也可能引起骨量不足。平時要補充富含維生素D的食物，如魚肉、豬肝、雞肝等，必要時遵醫囑口服維生素AD軟膠囊、維D2乳酸鈣片等藥物。
3、骨質疏松癥：骨質疏松癥一般與骨量丟失、骨組織微結構破壞有關，可導致骨量不足。患者可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣片、碳酸氫鈉片等藥物提高骨密度。
