血脂高能吃黃鱔,但應(yīng)注意適量吃。
血脂可作為輔助分析心血管疾病的指標(biāo)之一,血脂高可能是飲食油膩、缺乏運(yùn)動、甲狀腺功能減退等原因造成的,部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、神疲乏力、失眠健忘等癥狀。一般存在血脂高的情況能吃黃鱔,因為血脂高在飲食方面主要應(yīng)注意控制膽固醇的攝入,減少攝入高脂肪類食物,保證營養(yǎng)元素攝入均衡,沒有明確禁忌食物,而黃鱔的營養(yǎng)價值較高,屬于高蛋白食物,適量吃一般不會對病情造成不良影響,平時保證飲食低熱量、低脂肪即可。
