睡覺老是咬舌頭可能是存在癲癇、腦梗等原因所引起的，建議根據相關病因進行對癥治療。
1.癲癇：如果大腦組織受到外傷沒有注意防范，可能會引起癲癇病，會表現為兩眼發直、肌肉失去控制等現象，造成上述癥狀。可以遵醫囑通過抗癲癇藥物進行治療，比如卡馬西平片、氯硝西泮片等。
2.腦梗：如果大腦動脈粥樣硬化，可能會引起腦梗，出現感覺障礙、平衡障礙等現象，表現為睡覺老是咬舌頭，可能還會引起吞咽困難、言語不清晰等現象。可以配合醫生選擇頸動脈血管成形術、支架植入術等方式進行治療，有助于病情的后期改善。
平時要養成良好的作息習慣，睡覺時可以適當的開窗通風，不要情緒太過于波動。