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情侶分離焦慮癥

醫(yī)生頭像

劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師精神心理科

三級(jí)甲等上海市精神衛(wèi)生中心

情侶分離焦慮癥指與伴侶、親密對(duì)象分離時(shí)表現(xiàn)出與年齡不相符合的焦慮,這與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān),會(huì)出現(xiàn)情緒焦慮、自主神經(jīng)失調(diào)、運(yùn)動(dòng)性不安等癥狀,可以采用心理療法、藥物治療等方法緩解不適。
1、遺傳因素:如果家庭中有患有焦慮癥的父母或長(zhǎng)輩,可能受到遺傳因素的影響同樣患有焦慮癥,且遺傳的概率很高,患者在幼時(shí)可能出現(xiàn)對(duì)父母過于依戀的情況,等長(zhǎng)大以后體現(xiàn)為對(duì)伴侶或親密對(duì)象依戀度過高,當(dāng)出現(xiàn)分離時(shí)會(huì)有情侶分離焦慮癥的發(fā)生。
2、環(huán)境因素:如果患者平時(shí)生活的環(huán)境存在緊張不安的情緒過多,自身缺乏安全感,對(duì)環(huán)境適應(yīng)力較差,導(dǎo)致患者過于依戀伴侶,當(dāng)與伴侶分離時(shí)因?qū)Νh(huán)境的不適應(yīng)產(chǎn)生情侶分離焦慮癥。反之,如果患者從小處于溺愛的環(huán)境下,對(duì)他人過于依賴,自身獨(dú)立能力較差,在與伴侶分離時(shí)同樣會(huì)因缺乏安全感而產(chǎn)生情侶分離焦慮癥。
患者在與伴侶分離后會(huì)過度焦慮不安,出現(xiàn)緊張、心煩意亂、發(fā)脾氣等癥狀,也會(huì)出現(xiàn)過分思戀或擔(dān)心伴侶等情緒焦慮的癥狀;還會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、呼吸急促等現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,男性出現(xiàn)陽(yáng)痿等一系列自主神經(jīng)失調(diào)的不良癥狀;不僅如此,患者還會(huì)出現(xiàn)坐立不安、肌肉緊張、不自覺踱步等運(yùn)動(dòng)性不安等現(xiàn)象。
患者如出現(xiàn)癥狀可去心理實(shí)驗(yàn)室做相關(guān)的病情咨詢、問卷調(diào)查進(jìn)行診治,一般情況下患者只要與伴侶重新接觸就可緩解癥狀,但如果癥狀嚴(yán)重影響到正常生活,患者可以咨詢心理醫(yī)生,采取心理治療,必要時(shí)還可遵醫(yī)囑服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸文拉法辛膠囊等藥物緩解不適。日常生活中出現(xiàn)癥狀時(shí)可多進(jìn)行深呼吸,保持心神安定,多進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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