如果是輕度血糖升高，且血糖控制得較為穩(wěn)定，通常可以適當(dāng)吃低聚異麥芽糖。但如果血糖升高的程度較明顯，已經(jīng)引發(fā)糖尿病或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，則通常不建議吃低聚異麥芽糖。
1、血糖輕度升高：低聚異麥芽糖是非發(fā)酵性低聚糖，進(jìn)入人體后，相對(duì)不容易被消化酶水解，相對(duì)于普通麥芽糖升糖指數(shù)低。如果僅為血糖輕度升高，并沒(méi)有引發(fā)糖尿病，且血糖相對(duì)較為穩(wěn)定，日常可以適當(dāng)吃低聚異麥芽糖；
2、血糖明顯升高：如果血糖升高的程度較明顯，已經(jīng)引發(fā)糖尿病，出現(xiàn)多食、多飲、體重降低等癥狀，或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，此時(shí)不建議吃低聚異麥芽糖。雖然低聚異麥芽糖的升糖指數(shù)相對(duì)較低，但是基于對(duì)病情總體的控制來(lái)講，由于其仍然屬于糖類，可能會(huì)造成血糖值波動(dòng)。
血糖高的人群需注意日常飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜、粗糧和糖分低的水果，其中富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，還需避免甜食、高脂飲食。建議配合運(yùn)動(dòng)，并且定期監(jiān)測(cè)血糖，糖尿病患者還需遵醫(yī)囑按時(shí)使用降糖藥物進(jìn)行治療。