假性宮縮指的是在懷孕中期和懷孕晚期，出現(xiàn)的偶發(fā)、不規(guī)律的宮縮。通常若胎動(dòng)正常，假性宮縮一天10幾次不是缺氧，若出現(xiàn)胎兒胎動(dòng)明顯減少，則可能說(shuō)明胎兒存在缺氧。
假性宮縮是一種偶發(fā)的子宮收縮，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。若出現(xiàn)假性宮縮一天10幾次，可能是由于體內(nèi)催產(chǎn)素分泌增加所導(dǎo)致，建議監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，若胎動(dòng)正常，通常提示胎兒沒(méi)有出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，定期產(chǎn)檢即可。但若胎動(dòng)較明顯減少，甚至感受不到胎動(dòng)，需要警惕胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行三維彩超、四維彩超等檢查，測(cè)量胎兒的大小是否和孕周相符，若出現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)受限或羊水量減少，則提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧。此外還可以測(cè)量臍動(dòng)脈血流、胎兒大腦中動(dòng)脈血流，以及子宮動(dòng)脈血流，通過(guò)血流參數(shù)間接判斷胎兒是否缺氧。若在孕晚期出現(xiàn)宮縮間隔5-6min，持續(xù)30s以上，伴有宮頸管縮短和宮口開(kāi)大，屬于規(guī)律宮縮，一般是臨產(chǎn)標(biāo)志，孕婦需要盡快去醫(yī)院待產(chǎn)，隨時(shí)可能分娩。
導(dǎo)致胎兒缺氧的因素較多，包括母體因素、胎兒因素、胎盤因素等。因此在懷孕期間，建議孕婦應(yīng)該注意適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，并保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋等，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于提高孕婦的身體抵抗力，定時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況。