宮頸是指子宮頸，三公分是指3cm，子宮頸開了3cm通常是快了，因為子宮頸開了3cm后就即將進入第一產(chǎn)程的活躍期，多數(shù)產(chǎn)婦會在16小時內(nèi)順利生產(chǎn)，需要密切觀察宮縮的強度。
在順產(chǎn)過程中，子宮頸會伴隨宮縮的逐漸加強而逐漸開口，子宮頸開4-5cm之前一般是第一產(chǎn)程的潛伏期，當子宮頸開到3cm時，距離4-5cm比較近，之后子宮頸就會較快進入第一產(chǎn)程的活躍期，之后子宮頸開口的速度也會逐漸加快，此期子宮頸口擴張速度應≥0.5cm/h。等子宮頸口開全之后，即10cm，就可進入第二產(chǎn)程，胎兒就會逐漸娩出體外。
進入第二產(chǎn)程后，未實施硬膜外麻醉者，初產(chǎn)婦最長不應超過3小時，經(jīng)產(chǎn)婦不應超過2小時，實施硬膜外麻醉鎮(zhèn)痛者可在此基礎上延長1小時，即初產(chǎn)婦最長不應超過4小時，經(jīng)產(chǎn)婦不應超過3小時，胎兒就會分娩。子宮頸開口的速度主要和宮縮的強度、胎兒的大小、骨盆的大小、子宮頸條件、胎方位等有直接的關系，所以當檢查發(fā)現(xiàn)子宮頸開口3cm之后，需要調(diào)整自己的呼吸，密切觀察宮縮的變化，并且積極做好生產(chǎn)準備。
順產(chǎn)的過程比較長，尤其是第一產(chǎn)程的時間特別長，所以一定要注意保留自己的體力，不要有心理上的壓力。還要注意觀察宮縮的強度、持續(xù)時間等，還可在產(chǎn)科醫(yī)生操作下進行胎心監(jiān)護，以了解胎兒情況。待產(chǎn)期間要及時補充水分、能量等，避免出現(xiàn)體力不支的現(xiàn)象。