一般情況下，哺乳期可以吃巧克力，但是不能多吃，具體分析如下：
巧克力含有苯乙醇，可以夠促進多巴胺的分泌，能有效緩解精神壓力，幫助產婦放松心情，有利于身體的恢復，哺乳期一般可以吃巧克力，但是不能多吃，巧克力的糖含量和熱量比較高，多吃可能會導致血糖上升，還可能會造成脂肪堆積，不利于身體健康。
產婦在哺乳期要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以免影響寶寶的健康。