杏子沒有抗癌作用，適量食用杏子有利于身體健康，但是達不到防癌、抗癌的作用，而且在吃杏子的時候需要注意適量，以免引起腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等胃腸道不良反應。
杏子是日常生活中比較常見的水果，具有一定的營養價值，含有碳水化合物、維生素A、維生素C、葉酸，以及鈉、鉀、鈣、磷、鎂等礦物質，適量食用杏子能夠為機體補充營養以及能量。癌癥即惡性腫瘤疾病，是細胞惡性增殖的結果，其病因與發病機制通常與化學、物理和病毒感染、基因突變等因素有關。從營養學的角度分析，杏子作為食物并沒有治療疾病的作用，并且也沒有權威文獻證明杏子能夠抗感染、阻止細胞惡性增殖或者預防基因突變，因此杏子并沒有明確的抗癌作用。
杏子中含有膳食纖維，吃了以后可以促進胃腸道蠕動，防止大便干結以及便秘的情況出現，還可以促進腸道內的毒素快速排出。平時還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜以及肉類，比如橙子、西紅柿、菠菜、瘦肉、牛肉、雞蛋等，有利于為機體補充維生素以及優質蛋白，以保證身體營養均衡。