一般來說，吃豌豆脹氣可能是正常現象，可以通過一般治療消除；也可能是消化不良引起的，可以通過藥物治療消除。具體方法如下：
1.一般治療：由于豌豆含有大量淀粉，如果吃得太多，容易導致淀粉分解產生大量氣體，出現脹氣的癥狀，通常可以通過一般治療消除，如順時針按摩腹部或者用熱毛巾熱敷腹部，還可以通過散步的方式來促進胃腸道蠕動，從而消除脹氣癥狀。
2.藥物治療：如果患者脹氣嚴重，且通過一般治療效果不理想，可能是消化不良引起的，建議患者遵醫囑口服健胃消食片、多潘立酮片等藥物來緩解腹脹的情況。
此外，建議平時保持清淡飲食，盡量少吃容易脹氣的食物，增加富含膳食纖維的水果和蔬菜的攝入量，有利于保持健康的體格。