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一般情況下，跑步時胸口疼的原因主要有以下幾點：
第一，在跑步的時候，呼吸變深，會吸入大量的冷空氣，這些冷空氣會刺激氣管壁和食管壁，從而導致膈肌痙攣、胃痙攣、胸口疼痛。第二，跑步還會導致心肌耗氧量增加，胸口疼痛也會導致心肌供血不足。第三，跑步的時候，雙上肢前后擺動牽拉胸肌，胸肌的一部分附著在胸前胸骨肋軟骨處，牽拉導致胸口疼痛。