正常人心跳每分鐘是60-100次，其可能會受性別、年齡、環(huán)境等多種因素的影響而出現(xiàn)一定的差異或短暫波動，只要心跳長時間在正常的數(shù)值范圍內(nèi)，通常屬于正常的情況，不會導(dǎo)致身體不適，也不會引起相關(guān)病變，因此，不用過于緊張或焦慮。
人體一分鐘心跳的次數(shù)在醫(yī)學上稱為心率，其對于臨床醫(yī)學具有重要意義，是評估身體情況的重要指標。心跳是心臟的搏動，是心臟收縮以及舒張的周期性運動，可以起到推動血液循環(huán)的作用。
在睡眠狀態(tài)下，機體的基礎(chǔ)代謝率較低，每分鐘心跳可能低于60次，這屬于正常情況。但如果長時間清醒狀態(tài)下，每分鐘心跳都低于60次，則可能患有病竇綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯等疾病。
在進行跑步、洗澡、爬樓梯等活動后，每分鐘心跳可能高于100次，也屬于正常情況。但如果每分鐘心跳長時間高于100次，則可能提示患有心力衰竭、冠狀動脈粥樣硬化心臟病等疾病。
如果存在心跳明顯異常的情況，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑完善心臟彩超、動態(tài)心電圖等檢查，明確病因并積極治療。