有傷口一般是可以吃羊肉的，羊肉具有健脾溫中、補腎壯陽、益氣養血、通乳等功效，適當進食口味清淡的羊肉，可以促進傷口恢復、局部血液循環以及輔助治療疾病，對提高機體素質、增強機體免疫力和抗病能力有益處。
羊肉是主要肉食之一，富含優質蛋白、脂肪、鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2等營養成分，營養價值較高。適當進食羊肉對于治療產后貧血、白內障、青光眼、肺結核、哮喘、氣管炎、陽痿等疾病具有輔助作用，對促進傷口恢復、改善體寒、增強氣血、提高記憶力等也有較好的治療作用，能夠提供身體修復所需營養物質，改善局部微循環，提高身體免疫力。
但需要注意的是，羊肉屬于熱量較高的肉食，雖然可以改善體寒，但是有發熱、牙痛等癥狀的患者不宜食用，否則可能會導致癥狀加重。羊肉味膻，很多人在吃完羊肉后想要清爽口腔，但要避免喝茶，否則可能導致便秘。進食任何食物都需要適量，有傷口的患者吃羊肉也不宜過多，否則可能引起腹脹、惡心等腸胃反應，影響傷口恢復。