一般情況下，食用翻白草是不會有副作用的，偶有副作用也主要是由于過敏、食用過多所致。具體分析如下：
中藥中的翻白草一般是指薔薇科植物翻白草干燥的全草。翻白草味甘、微苦，藥性寒，具有清熱解毒、止血、止痢等作用，常被用作治療癰腫瘡毒、濕熱瀉痢、便血等癥狀。但是由于翻白草藥性寒，因此不能過多服用，否則容易引起腹痛、惡心、嘔吐等副作用。同樣也存在部分人群對翻白草存在藥物過敏反應，服用之后可能出現皮膚潮紅、發癢等癥狀。因此翻白草應在醫生的指導下進行服用。