韌帶拉傷分為輕度、中度、重度，具體多長時間能好需要根據損傷情況判斷，具體如下：
1、輕度韌帶拉傷：輕度是指有少量韌帶纖維的撕裂，往往會伴隨有局部的壓痛，沒有關節不穩定的情況。該情況經過制動、休息，一般2~3周可以恢復，但是要完全的恢復到活動沒有疼痛，完全正常，可能需要1個月時間。
2、中度韌帶拉傷：中度韌帶拉傷是指存在有比較多的纖維撕裂，可伴有輕至中度的關節不穩。該情況通常需要戴支具或者石膏固定關節的姿勢，讓韌帶放松，自身修復、愈合通常至少需要4-6周的時間，4-6周以后可以慢慢進行康復鍛煉，完全恢復可能需要3個月左右的時間。
3、重度韌帶拉傷：重度韌帶拉傷是指韌帶存在有完全的斷裂，伴有顯著的關節不穩定。一般情況下，經過保守治療4-6周，韌帶能夠愈合，如果未愈合則需要行韌帶修復或重建手術，手術后一般3-6個月能夠恢復。