晚上睡覺(jué)熱可能是天氣炎熱導(dǎo)致的正常現(xiàn)象，也可能是陰虛火旺（陰液不足導(dǎo)致火邪旺盛）、濕熱蘊(yùn)結(jié)（濕邪、熱邪蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)）等原因?qū)е拢ㄗh及時(shí)就診，對(duì)因治療。
1.天氣炎熱：
夏季的時(shí)候氣溫較高，天氣炎熱，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上睡覺(jué)熱的現(xiàn)象，若在陰涼處休息后即可緩解，通常屬于生理現(xiàn)象。
建議患者注意根據(jù)氣溫增減衣物，若天氣過(guò)于炎熱可選擇空調(diào)或風(fēng)扇進(jìn)行降溫，有助于減輕晚上睡覺(jué)熱的癥狀。
2.陰虛火旺：
陰虛火旺主要由精虧血少、陰液大傷等因素引起，患者主要表現(xiàn)為五心煩熱（兩手心和兩足心發(fā)熱，并自覺(jué)心胸?zé)幔⑹肿阈臒嵋约翱谠镅矢伞⒈I汗（入睡后汗出異常，醒來(lái)后汗出停止）等，部分患者可能表現(xiàn)為晚上睡覺(jué)熱。
建議患者可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，多食用一些滋補(bǔ)肝腎的食物例如山藥、牛羊肉等。但應(yīng)注意食物不能替代藥物起到治療的功效。也可以在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用六味地黃丸（《小兒藥證直決》）、知柏地黃丸（《醫(yī)宗金鑒》）、左歸丸（《景岳全書(shū)》）等中藥調(diào)理。陽(yáng)虛患者慎用。患者平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡、忌煙忌酒、忌房欲等注意事項(xiàng)。
3.濕熱蘊(yùn)結(jié)：
濕熱蘊(yùn)結(jié)主要與濕邪熱邪蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)足膝紅腫疼痛、下肢沉重、小便黃少、晚上睡覺(jué)熱等表現(xiàn)。
平時(shí)飲食應(yīng)注意保持清淡適當(dāng)服用一些祛濕的食物，如薏苡仁、山藥等，并且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也可以幫助緩解癥狀。可在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用四妙丸、二妙丸、龍膽瀉肝丸等中成藥治療。應(yīng)注意孕婦、本藥過(guò)敏者忌服。
除以上相對(duì)常見(jiàn)因素，還有其他可能性因素，比如缺乏是維生素D，若患者晚上睡覺(jué)熱的癥狀持續(xù)不可緩解，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療，切忌私下自行診治。上述藥物均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。