懷孕期間出現感冒癥狀確實需要注意。由于懷孕期間身體免疫力有所下降，加上激素水平的變化，可能會導致一些不適癥狀。
對于你的癥狀，首先要明確的是，在懷孕早期（前三個月）和中期，藥物使用需要特別謹慎。因此，治療感冒主要是以對癥支持為主。
多休息：保證足夠的睡眠時間，避免過度勞累。
飲食調理：少量多餐，選擇容易消化的食物，如粥、面條等?？梢試L試姜茶或者蜂蜜水緩解喉嚨不適。
補充水分：多喝水或溫開水，保持身體水分平衡。
物理降溫：如果體溫不高，可以用濕毛巾敷額頭降溫。
藥物使用：懷孕期間盡量避免自行用藥。確需用藥，請在醫生指導下選擇對胎兒安全的藥物。
特別提醒：
如果體溫過高（超過38度），或癥狀持續加重，請及時就醫。
避免劇烈運動，保持心情放松。
希望這些建議對你有所幫助，祝你早日康復！