艾柱是一種傳統中醫療法，通過燃燒艾草產生的熱量作用于人體特定部位，激發身體的應激反應。這種療法能夠加速皮膚血液循環，疏通臟腑，調節生理功能，從而提高機體免疫力，幫助預防和治療疾病。
艾柱還具有溫經活絡和祛風散寒的作用，能夠有效緩解風濕性關節痛、肌肉酸痛麻木、關節四肢疼痛等問題。對于長期受壓力困擾或失眠的人來說，艾柱 therapy 也能起到鎮靜和舒緩壓力的效果，幫助改善睡眠質量。
此外，艾柱對女性虛寒癥狀有很好的緩解作用，如痛經、宮寒等。但使用艾柱時需要注意保暖，避免因腠理開泄而受風寒感冒。
總的來說，艾柱 therapy 是一種結合了溫熱刺激和中醫經絡理論的傳統療法，能夠通過多方面的調節作用，改善身體狀況，提高健康水平。