產婦一般是能吃莧菜的，適量吃莧菜對身體有一定好處。
莧菜是較為常見的蔬菜，其含有豐富的維生素A、鈣、膳食纖維等營養物質，還具有清肝解毒、清熱利濕的功效，且對于產婦并無相關禁忌，因此產婦一般可以適量吃莧菜，可以補充營養物質，增強體質，促進胃腸蠕動，幫助消化。莧菜性寒，脾胃虛弱的產婦不建議吃莧菜，否則可能會引起胃腸道不適癥狀。
建議產婦日常注意營養攝入均衡，除了莧菜，還可以吃白菜、萵筍、西蘭花、西紅柿、胡蘿卜等食物，對身體有一定好處。
趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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