屁股通常指的是臀部。孕婦側臥睡臀部兩側疼可能是體重增加、局部壓迫、激素變化、坐骨神經受壓、缺鈣等原因導致的，孕婦需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、體重增加：孕期體重上升，側臥時臀部承受的壓力增大，引起疼痛。孕婦要注意控制體重合理增長，可使用孕婦枕來分散壓力。
2、局部壓迫：長時間側臥會使臀部兩側組織受到持續壓迫，血液循環不暢，導致疼痛。孕婦可以適當改變側臥方向，避免同一部位長時間受壓。
3、激素變化：孕期激素水平改變，使骨盆關節、韌帶松弛，可能波及臀部周圍組織，在側臥時產生疼痛。孕婦可進行適度的臀部肌肉拉伸活動來緩解。
4、坐骨神經受壓：增大的子宮可能壓迫坐骨神經，而側臥姿勢有時會加重這種壓迫，引起臀部及下肢放射性疼痛。若疼痛明顯，孕婦可以通過熱敷止痛。
5、缺鈣：胎兒生長發育需要大量鈣，孕婦鈣攝入不足易缺鈣，可能導致臀部骨骼、肌肉等出現疼痛。孕婦可按照醫囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物補鈣。
孕婦要注意保持適當活動，避免長時間保持同一姿勢。
