崴腳一般指踝關節扭傷。踝關節扭傷一般能用正骨水，但是要遵醫囑。
踝關節扭傷是指超出正常的關節運動范圍，如過度的內翻、外翻、旋轉等，對周圍的組織造成的牽拉或撕裂傷，皮膚可出現瘀斑、青紫等癥狀，同時伴有局部疼痛、腫脹、跛行及活動受限等。患者一般可以外用正骨水治療，有一定的消腫止痛功效，能夠減輕不適，促進病情的恢復。
正骨水是一種中成藥，主要作用是活血化瘀、舒筋活絡、抗炎、消腫止痛，在運動前和運動后，可以根據醫生的指示使用，因此比較適合踝關節扭傷的患者，建議作為輔助治療手段。
但是正骨水中含有的草烏、樟腦等成分，會對胎兒的生長產生不良的影響，所以孕婦是不能服用的。此外，正骨水可能會刺激皮膚黏膜，不能長時間使用。
重度的踝關節扭傷有可能導致肌肉受損、韌帶撕裂、踝關節骨折，在日常生活中要做好防護。踝關節扭傷后需要及時就醫，通過視診、觸診、X線檢查等方式來進行診斷，做針對性的治療。日常生活中要注意保暖，盡量少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。