尿酸高患者一般可以吃黑米粥，并不會導(dǎo)致病情加重，不會使尿酸升高，應(yīng)該控制好量，不要一次性攝入過多。
黑米粥是日常生活當(dāng)中比較常見的一種食物，黑米是主要原材料，很容易被身體吸收和利用，而且營養(yǎng)豐富，包括維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，嘌呤含量也不是很高，適合尿酸高的患者吃，給身體提供能量，適當(dāng)攝入不會出現(xiàn)尿酸升高。黑米粥也能夠健脾補(bǔ)腎養(yǎng)胃，很受廣大人群喜愛。
尿酸高說明血漿當(dāng)中尿酸水平比正常值高，應(yīng)該控制食物的總能量，限制嘌呤成分的攝入，比如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)海鮮、各種肉湯等，注意營養(yǎng)均衡。
尿酸高的患者應(yīng)該嚴(yán)格管理飲食，飲水量在2000毫升以上，還需要堅(jiān)持做戶外的體育鍛煉，比如跑步、跳繩等。