概述八髎即上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，因兩側對稱取穴，共有八處穴位，故簡稱八髎。
八髎位于腰骶部，正對骶后孔，分別位于1-4骶骨后孔處，具體位置依次由上至下排列。
位置八髎即上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，分別位于第一、第二、第三、第四骶后孔中，呈左右對稱分布。
八髎穴準確位置圖
功效八髎均屬足太陽膀胱經，具有調經活血、理氣止痛、溫補下元、調理腸道的功效。主治直腸下垂、子宮脫垂、膀胱結石、子宮內膜炎、痛經、繼發性閉經、不孕癥、陽痿、早泄、不射精、前列腺炎、前列腺增生、睪丸炎，以及坐骨神經痛、骶髂關節炎、小便不利、遺尿、便秘、腹瀉、小兒麻痹癥等病癥。
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