14歲孩子每天晚上說夢話，通常是正常情況，由白天過度勞累、精神緊張或是睡眠環境不良等引起，若還伴有其他異常，也可能與缺鈣或缺維生素D、植物神經功能紊亂等病理性因素有關，建議到醫院進行檢查及治療。
一、生理性因素：如果14歲孩子在白天玩耍或學習時過度勞累，或是精神緊張、過度興奮等，以及受到不良睡眠環境影響，如過于嘈雜、光線過亮等，會導致神經處于緊張狀態，造成大腦皮層興奮，引發每天晚上說夢話。
二、病理性因素：1、缺鈣或缺維生素D：鈣參與調節神經系統興奮性，如由于挑食、偏食等不良習慣，導致鈣元素攝入不足，可導致神經系統興奮性失調，出現肢體抽搐、腰腿酸痛等癥狀，也可引發不易入睡、盜汗，以及睡眠過程中驚叫、說夢話等癥狀，導致14歲孩子每天晚上說夢話。缺乏維生素D會導致鈣的吸收障礙，嚴重者可出現佝僂病；
2、植物神經功能紊亂：長時間過度緊張、壓力過大等，會導致交感神經和副交感神經調節平衡失調，從而誘發植物神經功能紊亂，常表現為胸悶、心慌、氣短、頭暈、頭痛、食欲下降以及睡眠障礙等癥狀，在睡覺的時候容易出現說夢話、入睡困難等情況，也可導致14歲孩子每天晚上說夢話。
