枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經，是較為常見的藥材，建議在醫(yī)生指導下進行規(guī)范應用。
枸杞子屬于補虛藥材，為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實，具有滋補肝腎、益精明目的功效，其質潤甘補、平而偏溫，常用于改善虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等病癥，并且為了達到較好的治療效果，還可以與熟地黃、菊花、山茱萸、覆盆子等藥材配伍使用，以增強藥效。
枸杞子的食用方式多樣，可以嚼服、泡水、泡酒等。需要注意的是，枸杞子應在醫(yī)生指導下進行食用，不可自行盲目食用，也不可隨意增減藥量，以免造成機體上火，容易出現口舌生瘡、咽喉腫痛等不適癥狀，導致不良后果。另外，由于枸杞子滋陰潤燥效果明顯，因此脾虛便溏者不宜食用枸杞子，以免加重不適癥狀。
在食用枸杞子的過程中，建議清淡飲食，忌食寒涼、生冷食物，忌食辛辣、油膩食物，忌煙酒。
