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如果16歲時骨骺線未閉合，跳遠一般可以長高，如果16歲時骨骺線閉合，跳遠一般不能長高。具體內容如下：
1.可以長高：16歲正是青春期發育階段，此時大部分人的骨骺線還未閉合，還有長高的可能性。跳遠的過程有利于活動筋骨，可以促進骨骼生長，一般可以長高。但要避免過度勞累和劇烈的跳遠，以免造成半月板或是膝關節部位出現損傷。
2.不可以長高：骨骺線閉合是指長骨的兩頭骨骺線消失的現象，實際意義是指機體已經失去了自然長高的潛力，如果16歲時骨骺線已經閉合了，通過跳遠一般不可以長高。