躺下抬腿放下腰椎響，可能是腰椎骨質增生、腰椎滑脫，以及腰椎間盤突出導致，需要注意休息，避免睡過軟的床墊，并積極就醫明確診斷。
1、腰椎骨質增生：屬于骨關節的慢性退行性病變，臨床主要表現為腰腿痛，并呈進行性加重的狀態，嚴重的會有間歇性跛行、大腿麻木的表現，需要通過查體、影像學檢查明確診斷，并通過保守治療緩解不適，如改變不良生活習慣，活動時佩戴彈力腰圍保護等；
2、腰椎滑脫：主要是相鄰上位腰椎和相對應的下位腰椎移位導致，部分患者可長時間沒有不適癥狀，或者僅有輕微局部彈響，以及腰背部酸痛癥狀，無神經損傷者主要采用非手術治療，如通過物理治療，并在活動時佩戴腰圍，必要時可服用止痛藥物，如布洛芬、塞來昔布等；
3、腰椎間盤突出：根本原因是腰椎間盤退變，損傷積累是退變的原因，患者最初主要表現為站立或者坐立時腰椎酸痛感，之后可有明顯的腰痛、坐骨神經痛，并放射至下肢，該病主要通過非手術治療，如臥硬板床休息、牽引治療，以及藥物治療，如應用肌松藥，常用的有氯唑沙宗、鹽酸替扎尼定等。