甲減指甲狀腺功能減退癥，患者是可以適量吃海鮮的，但是海鮮中碘的含量較高，患者不宜吃得過多。如紫菜、海帶含碘量太高，應盡量少吃，而海魚、海蝦可以適量食用。在平時的飲食中對碘的攝入量適中即可，不要刻意限制，因為碘缺乏或碘過量都有可能導致患者出現甲減。適量服用碘劑，對甲減患者也沒有多大危害。
1、碘缺乏：患者可以吃海鮮來補充碘劑，碘是合成甲狀腺激素的原料，如果患者攝入碘不夠，甲狀腺激素合成的原料不足，容易發生甲狀腺腫大進而導致甲減。一般患者起病緩慢、隱匿，早期因為垂體會代償性分泌促甲狀腺激素，所以患者甲狀腺激素還在正常范圍內。隨著病情進一步發展，會有出汗減少、怕冷、乏力、嗜睡、體重增加、智力減退等情況。嚴重的患者面頰和眼瞼會浮腫、眼裂變窄，鼻翼和口唇會變厚，舌變大發音不清，聲音比較嘶啞，毛發會稀疏干脆。生活中的食鹽多數都加入了碘劑，解決缺碘所導致的地方性甲狀腺腫，患者還可以適量吃些海鮮補充碘；
2、碘過多：甲減患者如果海鮮攝入過多，同樣可以引起甲狀腺功能減退癥。當患者甲狀腺內的碘濃度較高時，甲狀腺內的碘可以抑制過氧化物酶的活性，導致甲狀腺激素合成分泌減少。還能抑制甲狀腺濾泡內甲狀腺激素釋放，導致血液循環中的甲狀腺激素水平明顯下降，所以碘過量也容易發生甲減，患者對于海鮮要適量食用，不能一次食用太多。
甲減患者一旦確診，需要用左甲狀腺激鈉片替代治療，在平時的飲食中，除了對碘的攝入量要適中，同時也要少吃辛辣的食物，做飯盡量不放辣椒。也要少吃十字花科類的蔬菜，包括卷心菜、白菜、芥藍等，也不要刻意不吃，只是不要吃得太多，避免造成甲狀腺的腫大以及碘的活化受到一定的抑制。