當女性發現自己在身體狀況不佳的情況下懷孕時，可能會面臨一個艱難的選擇：繼續妊娠還是終止妊娠。這個決定需要綜合考慮多方面的因素，包括身體健康、心理狀態以及未來的生育計劃等。
首先，我們需要明確什么是“身體不好”。一般來說，這可能指患有慢性疾病（如心臟病、糖尿病、高血壓等）、免疫系統疾病、內分泌失調或其他影響懷孕和分娩的健康問題。如果女性在懷孕前已經存在某些健康問題，那么懷孕可能會對母親和胎兒都帶來一定的風險。
在這種情況下，建議首先咨詢專業的醫療團隊。醫生會根據個人的具體情況進行全面評估，包括身體狀況、病史、藥物使用情況等，來判斷繼續妊娠可能帶來的風險以及如何最大程度地保障母嬰安全。例如，某些疾病在懷孕期間可能會加重，從而危及母親的生命；而有些疾病則可能通過遺傳或其他方式影響到胎兒的健康。
除了身體健康因素外，心理狀態也是一個需要考慮的重要方面。懷孕和養育孩子是一項長期的責任，如果女性在身體或心理上都做好了充分準備，那么迎接新生命的到來會是一個幸福的過程。反之，如果因為身體原因導致無法承擔起母親的角色，或者對未來的生活質量產生擔憂，那么終止妊娠可能是一個更為合適的選擇。
另外，還需要考慮到未來的生育計劃。如果這次懷孕選擇繼續，可能會對身體造成一定的負擔，影響未來再次懷孕的可能性。因此，在做出決定之前，建議與家人和醫生充分溝通，了解所有可能的風險和后果。
總的來說，面對“身體不好懷孕了是要還是不要”的問題，沒有一個放之四海而皆準的答案。每個女性的情況都是獨特的，需要根據自身實際情況綜合考慮后做出最適合自己的選擇。重要的是，在這個過程中要有專業的醫療團隊支持，并獲得家人的情感支持，這樣才能在復雜的決策中找到平衡點。
無論最終決定如何，都值得尊重和理解。健康的身體是幸福生活的基礎，只有在身體和心理上都做好準備時，才能更好地迎接新生命的到來。