腳出汗一般從毛孔出。
人體的汗腺可分泌出汗液，而汗腺又分為大汗腺和小汗腺，大汗腺主要分布于胸前、后背、面頸部等部位，小汗腺主要分布于全身，尤其是手掌、腳、腋窩等部位。正常情況下腳分布著大量小汗腺。當人體在劇烈運動、炎熱環境、精神緊張等因素的刺激下，可導致汗腺分泌旺盛，從而引起汗液從毛孔中排出。其成分主要是水，并有少量尿素、乳酸、脂肪酸等物質。除生理性原因可導致腳出汗外，甲狀腺功能亢進癥、糖尿病、肥胖癥等疾病，也可引起腳出汗，且汗量一般較大。
平時要注意腳部衛生，出汗后及時擦干，避免腳部處于潮濕的環境中進而誘發感染。