如果身體怕冷，患者通常可以適量吃一些溫性的水果以及蔬菜，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用散寒、補氣血的藥物來改善。
一、食物
1.水果：溫?zé)嵝运淖饔弥饕巧⒑刂小⒅柕龋梢赃m當(dāng)吃一些溫?zé)嵝缘乃缑⒐⑻易印⒗笾Α⒐饒A、大棗、櫻桃等。
2.蔬菜：也可以吃一些海帶、白蘿卜等蔬菜，主要是溫補腎氣、白蘿卜驅(qū)寒，胡蘿卜能夠促進血液循環(huán)、調(diào)理內(nèi)臟、白菜能夠驅(qū)寒防風(fēng)、溫胃益氣。
二、藥物
1.散寒藥物：外感風(fēng)寒引起的怕冷，患者可以按照醫(yī)囑使用麻黃、桂枝、紫蘇、蒼耳子等藥物；假如是虛寒引起的，患者可以按照醫(yī)囑使用杜仲、續(xù)斷、仙茅、巴戟天等藥物。
2.補氣血藥：患者還可以按照醫(yī)囑使用當(dāng)歸補血丸、補血安神膠囊、參桂養(yǎng)榮丸等補氣血藥來緩解不適癥狀。
患者在治療期間需要多喝溫水，注意飲食清淡，及時添加衣物。