出現想要嘔吐的情況時，如果是由于生理性因素引起，可以先通過遠離誘因或采取適當的措施進行緩解，若是由于病理性因素引起，需積極針對原發病進行治療，才能有效緩解癥狀，而藥物因素引起的嘔吐，可在醫生指導下更換藥物進行緩解。
一、生理性因素：1、外界環境刺激：如果是由于刺激性氣味引起想要嘔吐，可及時脫離該環境，選擇空氣清新處進行緩慢深呼吸，以緩解不適。若是因暈車引起想要嘔吐，可以通過吃一些酸性的食物進行緩解，如話梅、酸棗、橘子等，并適當開窗通風，以轉移注意力；
2、妊娠：在女性懷孕期間，因機體孕激素、雌激素水平紊亂，可能會引起早孕反應，即表現為頭暈乏力、惡心嘔吐等。可遵醫囑應用維生素B6進行止吐，同時靜脈滴注營養液，以補充水分及電解質。
二、病理性因素：1、消化系統疾病：如消化性潰瘍、胃腸炎、腸梗阻等，因胃黏膜炎癥引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，可應用甲氧氯普胺進行止吐，同時應用奧美拉唑、鹽酸雷尼替丁、法莫替丁等藥物抑制胃酸分泌，以保護胃黏膜，還需應用諾氟沙星、鹽酸環丙沙星、阿奇霉素等藥物進行抗感染治療，此外還可應用雙歧桿菌三聯活菌調節腸道菌群；
2、神經系統疾病：如顱內出血、腦膜炎等，因軟腦膜的彌漫性炎癥性改變，引起腦膜刺激征，出現劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙等。應注意保持呼吸道通暢，并采用冰敷的方式進行物理降溫，或應用雙氯芬酸鈉、布洛芬進行藥物降溫，同時應用甘露醇進行降顱壓治療，以緩解嘔吐癥狀。此外，應根據病因選擇性用藥，如病毒性腦膜炎可選擇更昔洛韋、阿昔洛韋等，化膿性腦膜炎可選擇頭孢曲松鈉、頭孢噻肟鈉等，結核性腦膜炎可選擇異煙肼、利福平等；
3、內分泌系統疾病：如糖尿病酮癥酸中毒，因機體嚴重代謝紊亂導致體內大量酮體蓄積，出現惡心、嘔吐、呼氣爛蘋果味等特征性表現，需補充胰島素促進機體利用葡萄糖，減少酸性酮體的產生，并通過靜脈補液進行補鉀、補堿、補磷酸鹽，以糾正機體水、電解質平衡，緩解嘔吐的情況。
三、藥物因素：部分藥物，如對乙酰氨基酚、地高辛、阿司匹林、茶堿等，如果使用不當造成藥物中毒時，可能會引起嘔吐，需及時停藥，或在醫生指導下進行洗胃治療，以降低藥物濃度，緩解不適，并遵醫囑調整藥物治療方案。