女性喝紅豆薏米茶、陳皮茯苓茶、荷葉茶、玉米須茶、玫瑰花茶等茶通常可以去濕氣，應在中醫醫師的指導下用藥。
1、紅豆薏米茶：紅豆具有清熱解毒的功效，薏米具有利水消腫的功效，這兩種茶一起泡茶，可以起到利水消腫、祛濕的作用。
2、陳皮茯苓茶：陳皮的主要作用是健脾，茯苓的作用是滲濕健脾，陳皮茯苓茶可以提高脾胃的運化能力，對濕氣重有一定的改善作用。
3、荷葉茶：荷葉茶具有清暑化濕、涼血止血的功效，適用于暑濕泄瀉、脾胃虛弱等病癥。
4、玉米須茶：具有祛濕消腫的作用，適用于由濕氣重造成的水腫。
5、玫瑰花茶：玫瑰花茶主要用于疏肝解郁，活血止痛，用于治療肝郁所致的濕氣重。
如果女性的癥狀較為嚴重，可以按照醫囑使用清熱祛濕顆粒、二妙丸、雪蓮口服液等藥物進行治療。