很早睡覺但睡不著一般不算熬夜，但在超過夜間十一點后不能入睡的一般算熬夜。
1、不算熬夜：很早睡覺但睡不著一般屬于失眠現象，是出現了入睡困難或者是早醒的一些癥狀，也可能是睡眠功能障礙、神經衰弱等疾病所導致的現象，一般是不屬于熬夜，可以通過物理治療，比如聽些舒緩的輕音樂或使用蒸汽眼罩等方法來促進睡眠。
2、算熬夜：如果在夜間十一點后還不能入睡的情況下一般算熬夜。在通常情況下，人體休息一般是在夜間十點，并睡眠時間在八小時左右，可以使身體得到恢復，在超過十一點入睡可能會比較不容易入眠導致睡眠質量不好，并且長期的熬夜可能會導致體內內分泌失調、白天精神不足等現象發生。
建議患者在日常生活中避免熬夜，以免對身體產生危害，若此現象得不到緩解時，要及時去醫院檢查，對癥治療。
