腹直肌縫合一般可以幫助身材修復，而且還可以減輕腹部臟器出現的松弛癥狀，緩解腰痛等。
腹直肌分離主要是由于在生產期間子宮不斷的增大導致的，不僅會導致身材的美觀受到影響，而且還可能會使患者出現腰背的承受力下降，從而引發腰酸背痛，通過腹直肌縫合修復，能夠讓增大的腹直肌逐漸縮小，改善腹壁松弛的現象，讓身材得到恢復，而且腹直肌縫合后還能夠增強腹壁的收縮能力，幫助腸胃蠕動，還可以起到預防便秘等作用，當腹直肌分離的時候，對腹腔臟器的約束也會減弱，使臟器出現移位和下垂，功能也會減退，進行縫合修復后，還可以防止出現臟器移位和下垂的癥狀，預防胃下垂和子宮下垂等。
一般情況下腹直肌分離通常小于三指左右就可以通過平時的鍛煉來幫助自行恢復，大概在一年左右就能夠得到恢復，如果比較嚴重的情況下，則需要到醫院進行手術治療。