早上第一口痰褐色后面就沒有了可能由空氣干燥、鼻炎或鼻竇炎、慢性咽炎、牙齦炎或牙周炎、吸煙等所致，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療。
1、空氣干燥：夜間睡眠時，若空氣干燥，呼吸道黏膜水分丟失，可引起黏膜微小血管破裂出血，與痰液混合后呈褐色。應保持室內空氣濕潤，可使用加濕器。一般無需特殊用藥，可多喝水緩解。
2、鼻炎或鼻竇炎：鼻腔或鼻竇的炎癥可導致分泌物增多，夜間倒流至咽部，晨起咳出褐色痰液。治療需使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片等（細菌感染時），配合鼻用糖皮質激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、減充血劑，如麻黃堿滴鼻液等，以及促排痰藥物，如桉檸蒎腸溶軟膠囊。
3、慢性咽炎：咽部炎癥刺激，黏膜充血，可出現少量出血，導致晨起褐色痰。可含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、西地碘含片等緩解癥狀，同時避免辛辣刺激性食物。
4、牙齦炎或牙周炎：口腔炎癥可引起牙齦出血，睡眠時血液混入唾液，晨起隨痰液咳出。應注意口腔衛生，可使用復方氯己定含漱液漱口，若炎癥嚴重可使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克洛膠囊等抗生素治療口腔炎癥。
5、吸煙：長期吸煙可刺激呼吸道和口腔黏膜，導致分泌物增多且顏色異常。應戒煙，可服用清咽利喉的藥物，如金嗓利咽丸、玄麥甘桔顆粒等緩解癥狀。
如果早上第一口痰褐色的情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。用藥謹遵醫囑，不可自行用藥，以免延誤病情。