開始有白頭發了的處理方式一般需要根據原因進行判斷，常見原因為年齡增大、遺傳，還可能為精神壓力較大、營養不良、白癜風等。對此應及時到醫院就診，可以更好地改善癥狀。
1、年齡增大：隨著年齡增長，體內黑色素細胞逐漸減少導致頭發逐漸變白，通常從兩鬢開始，逐漸擴展到頭頂及全頭。屬于自然生理現象，無須特殊治療，但可通過染發方式改善。
2、遺傳：部分人群由于遺傳基因影響，年輕時會出現白發，也屬于正常現象，無須特殊治療，但可通過改善生活方式，如減輕精神壓力、增加營養攝入等方式，減緩白發的發展速度。
3、精神壓力較大：長期精神壓力過大時，可能會導致黑色素細胞受損，從而影響頭發顏色，還可能伴隨失眠、焦慮等癥狀。應注意積極調整心態減輕壓力，必要時配合心理咨詢的方式，緩解精神壓力。
4、營養不良：患者體內缺乏部分營養素，如維生素B12、銅、鐵等，可能會導致頭發變白，還可能伴有皮膚蒼白、頭暈、乏力等癥狀。應保證飲食均衡，包括高蛋白質食物、高維生素食物等，補充足夠營養素，必要時可在醫生指導下服用營養補充劑，如復合維生素B片、多維元素片(21)等。
5、白癜風：可能為遺傳或自身免疫疾病等因素引起，可導致皮膚及頭發變白。可以在醫生建議下補充甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片等藥物治療，幫助控制病情。
除上述常見因素外，還可能是結核病等因素引起，應及時到醫院進行血常規和皮膚鏡等檢查，以便更好明確具體情況。