吃口香糖能否去除口臭取決于導(dǎo)致口臭的原因，如果是吃了刺激性食物、未刷牙等非疾病因素導(dǎo)致的，吃口香糖一般能去除口臭；如果牙周炎、牙齦炎等疾病因素導(dǎo)致的，通常不能去除口臭。
一、能去除口臭的情況
1、吃了刺激性食物：口香糖是以天然樹(shù)膠、甘油樹(shù)脂、糖漿、薄荷等制作而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。如果偶爾吃了刺激性食物，比如大蒜、臭豆腐、螺螄粉等，由于口香糖中含有薄荷，能起到清新口氣，在一定程度上有助于去除口臭。
2、未刷牙：如果沒(méi)有刷牙，殘留的食物在口腔中發(fā)酵常會(huì)導(dǎo)致口臭。由于咀嚼口香糖時(shí)，可以刺激唾液的分泌，加上口香糖在牙齒上摩擦，可以增強(qiáng)牙齒的清潔作用，一般也能起到去除口臭的作用。
二、不能去除口臭的情況
1、牙周炎：牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周組織的慢性感染性疾病，常見(jiàn)的癥狀有牙齦水腫、出血、溢膿等，患者還會(huì)伴隨出現(xiàn)口臭、溢膿等情況。牙周炎患者如果不經(jīng)過(guò)治療，僅通過(guò)吃口香糖來(lái)去除口臭，通常不能達(dá)到目的。此外患者在吃口香糖時(shí)，一般會(huì)在咀嚼時(shí)感到疼痛，并且由于口香糖含有糖分，還可能會(huì)加重患者的病情。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、紅霉素片、四環(huán)素片等藥物來(lái)治療，或者通過(guò)牙周翻瓣手術(shù)、軟組織移植等方式進(jìn)行治療。
2、牙齦炎：牙齦炎是發(fā)生在牙齦邊緣和牙齦乳頭部位的炎癥，患者在刷牙或咬硬物時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況，還會(huì)伴隨出現(xiàn)牙根局部癢、口臭等癥狀。牙齦炎患者在吃口香糖時(shí)僅能短暫地起到清新口氣的作用，并不能達(dá)到去除口臭的目的。建議患者通過(guò)牙周潔治術(shù)、牙齦切除術(shù)、牙齦成形術(shù)等方式進(jìn)行治療。
日常生活中，患者應(yīng)勤刷牙，勤漱口，盡量吃口感較為軟綿的食物，比如魚(yú)肉、白蘿卜等，以保護(hù)牙齒。